Mejora la Organización en el Trabajo
La organización es parte fundamental de nuestro día a día, ser organizado implica considerar una serie de actividades y funciones que uno puede realizar por cuenta propia.
Optar por ser organizado implica terminar la serie de actividades, eventos que se tiene programado para una fecha determinada o establecida, haber logrando las diferentes tareas desde pequeñas ayuda a cumplir los objetivos propuestos ya sea de manera personal o en un equipo de trabajo.
Cómo mejorar la organización y enfoque en el trabajo
Todos queremos alcanzar y mejorar nuestra productividad entorno al espacio laboral. Pero va a depender mucho del entorno dónde nos desarrollemos, me refiero al espacio laboral donde pasamos gran parte de nuestros días y quizás sea la oportunidad de mejorar ese espacio o sugerir una mejora a nuestro jefe.
Parte de la organización y eficiencia que podemos lograr, es tener un espacio limpio y ordenado, eliminar todos aquellos objetos que de alguna manera, nos distraiga visualmente como por ejemplo libretas o cables.
Toda la documentación es indispensable que permanezca ordenado, esto puede ampliarse aún más en cajones que se encuentran cerca o sean parte del escritorio. Considera mantenerlo sobre la mesa solo aquellos papeles importantes, mientras que el resto es mejor tenerlas ordenadas ya que tenerlo a la vista puede representar menos enfoque o una gran fuente de estrés.
La ergonomía es sin duda un elemento crucial en torno al trabajo y está comprenden desde la postura que tomamos al trabajar por largos periodos, tener las herramientas idóneas y cómodas como la Silla qué influye directamente en nuestra salud física y mental.
Debe optar por elegir sus herramientas de trabajo que le permita un estado de comodidad y Confort, le permita tener una movilidad adecuada y tomando las consideraciones de altura e inclinación en la manera de sentarse o dependiendo de la actividad a realizar cómo es él levantar objetos.
La iluminación correcta
La visión es uno de los aspectos que tenemos tener cierta consideración principalmente en las condiciones de trabajo, esta deberá tener una iluminación que permita tener una visión clara, pero sobre todo sentirse cómodos con la finalidad de generar problemas secundarios.
Algunos de los problemas puede originar, es la fatiga visual así como las molestias oculares, otras consideraciones originan los accidentes y pequeños percances en el trabajo. Las consideraciones en cuanto a la iluminación puede mejorarse a perspectiva propia dependiendo en el entorno donde se trabaje.
Cuando se trabaja de manera grupal puede fomentar el humor sano, ya que reír nos trae ciertas ventajas entre ellas aumentando la productividad, reducir el estres así como beneficiar nuestro sistema inmunológico. También puede considerar tener descansos paulatinos que le permitan mejorar el estado de ánimo, actitud, productividad, concentración y descansado. Pequeños descansos que ronden los 15 minutos es una buena consideración o hábito a considerar y valorar los resultados.
Descansar bien, es otro de los aspectos que sin duda alguna, no puede quedar atrás, debemos tener un descanso lo suficiente, para mejorar nuestro estado de ánimo durante el día y con ello tener mejor rendimiento en nuestro trabajo.